2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

きゅうりにはタルトロン酸

きゅうりにはタルトロン酸が入ってるんですこのタルトロン酸ってあまり知られてないけど食べ物の糖分の吸収をふせぐはたらきがあるんです。だから食べるだけでロカボダイエット可能食事の前に生野菜って、こういう効果もあるんですね